Meditationsreisen sind eine besondere Meditationsmethode, bei denen Sie eine Reise nach innen antreten und auf diese Weise außergewöhnliche Bilder, Gedanken und Gefühle erleben. Um Reisen mit Hilfe der Phantasie zu unternehmen, benötigen Sie weder physische noch psychische Voraussetzungen. Je nach persönlicher Vorliebe können Sie zwischen zwei verschiedenen Arten dieser geführten Meditationen wählen:

•    Beruhigende Reisen zur Entspannung, die positive Gedanken und Gefühle vermitteln und dabei helfen, Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

•   Hilfreiche Reisen zur persönlichen Weiterentwicklung, die auch zur Lösung von  Problemen eingesetzt werden.

Sie können jedes Mal wählen, wohin es gehen soll und auch jede Reise mehrfach antreten. Dabei werden Sie immer wieder Neues erleben, weil Ihre Phantasie bei jedem Mal etwas andere Wege gehen wird.Beginn jeder meiner geführten Meditationsreisen ist eine Entspannungsübung, die auf dem Autogenen Training basiert. Dadurch kommen Sie in eine entspannte Grundhaltung und fühlen sich angenehm schwer, warm und ruhig. Sie sind dann bereit, Ihre Reise nach innen anzutreten.

Meditationsreisen sind auch sehr gut in einer Gruppe möglich. Ich biete beispielsweise regelmäßig Vollmond-Reisen an, an denen meist eine kleine Gruppe von Menschen teilnimmt. Vollmond-Reisen sind besonders intensiv im Erleben der Bilder und Eingebungen. Die Teilnehmerzahl ist hierbei allerdings begrenzt, daher bitte ich um eine verbindliche Voranmeldung. Der Teilnahmebeitrag beträgt 15,00 € pro Person.
Der Preis für Einzelreisen beträgt 28,00 € und dauert ca. eine Stunde.

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